厨房里最深的一天：烹饪中的心灵触动与反思
厨房里最深的一天：烹饪中的心灵触动与反思
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清远市（清城、清新）
宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、❗️当阳市、😝五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、⁉️市辖区）
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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🔯乌拉特后旗、乌拉特前旗、☪️️市辖区、🥑临河区、🙌五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
娄底市（娄星）
鞍山市：🌍铁东区、铁西区、🌩立山区、😒千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：☸️东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、🍎丰南区、遵化市、🐂迁安市、🤕️开平区、唐海县、🔅滦南县、😁乐亭县、滦州市、玉田县、🎋迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，👩海门区，✍️海安市。）
厦门市（思明、海沧、☮️湖里、🌘集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、🍼永顺县、🍶泸溪县、🚸保靖县、💖吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、❇️江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、🐄虹桥管理区、🙏琴湖管理区、👏兴福管理区、谢桥管理区、🌹大义管理区、㊙️莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🌧宿城区、🔯湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🤩荆州）
三亚市（淮北、♌️吉阳、天涯、崖州）
廊坊市（安次、广阳）
无锡市厨房里最深的一天：烹饪中的心灵触动与反思电话-400各市区电话（梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山）
宜春市（袁州）
六安市（日照安、🥐裕安、叶集）
锦州市（凌海市、⛅️义县、😛黑山县、☝凌河区、🔯市辖区、古塔区、👴北镇市、⛈太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、♋️贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、🐘白河县、🥢汉阴县、岚皋县、🆘石泉县、🌥市辖区、紫阳县、🙏汉滨区、🤝旬阳县、镇坪县、😭平利县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、🐺猇亭区、♊️夷陵区、🐀远安县、💟兴山县、秭归县、🕝长阳土家族自治县、🥯五峰土家族自治县、⚔️宜都市、当阳市、😢枝江市、😲虎亭区）
白山市：浑江区、😧江源区。
赣州市（南康区、💔章贡区、🐅赣县区、🤜信丰县、大余县、上犹县、🤙崇义县、安远县、😍龙南县、🎄定南县、全南县、宁都县、🔆于都县、兴国县、🕦会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、🍳上城、下城、🐉江干、拱野、🍶西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、😑揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、🥋贵溪市、🐅月湖区）
邯郸市（邯山、🐍丛台、♓️复兴、🌨峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、⚱️乌拉特后旗、乌拉特前旗、🐂市辖区、🥬临河区、🌾五原县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、🍑远安县、兴山县、秭归县、🌚长阳土家族自治县、🤘五峰土家族自治县、🦡宜都市、🔞当阳市、枝江市、虎亭区）
襄阳市（樊城区、襄州区、老河口市、🔱宜城市、南漳县、谷城县、保康县、👺枣阳市、定南县、😥随州市、白浪镇、城关镇、🥭赵家镇、东津镇、堰头镇）
湖州市（南湖、秀洲）
马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、🥑新河县、♉️宁晋县、南宫市、🥯内丘县、清河县、✨巨鹿县、✝️临城县、🔰隆尧县、🦉南和县、威县、桥东区、邢台县、👲市辖区、平乡县、桥西区、🌰广宗县、沙河市）
银川市（永宁县、🤜兴庆区、🤕西夏区、🌾金凤区、贺兰县、✋灵武市、市辖区）
遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、🍒桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🌒务川县、😦凤冈县、♍️湄潭县、余庆县、习水县、🐑赤水市、🤕仁怀市、土家族苗族自治县、🅾️铜仁市、🤓松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
襄阳市（襄城、🤟樊城、🔯襄州）
长春市（南关、宽城、🥊️朝阳、二道、💝绿园、双阳）
桂林市（象山区、叠彩区、⚛️七星区、⛎️临桂区、阳朔县、🦛灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🉑资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、🙃涪陵、渝中、🌝大渡口、🍆️江北、🌺沙坪坝、🏐️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
鞍山市（铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🚱铁东区、♈️市辖区、🐅千山区）
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襄阳市（襄城、😈樊城、襄州）
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南昌市（青山湖区、😰️红谷滩新区、👌东湖区、西湖区、🍶青山湖区、📴南昌县、进贤县、🦖安义县、湾里区、🍃地藏寺镇、🥙瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、😈青云谱区、😹望城坡镇）
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甘肃省兰州市（城关区、☁️七里河区、西固区、👺安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🙌雁滩区）
抚顺市：🎋顺城区、新抚区、🔯东洲区、望花区。
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太仓市(城厢镇、金浪镇、🤓沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、🕘点军、猇亭、🥜️夷陵）
铁岭市：😤银州区、⚾️清河区。
贵州省安顺市（西秀区、♌️平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🕉关岭布依族苗族自治县、🌺紫云苗族布依族自治县、🕥安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🐥东洲区、👦望花区。
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珠海市（香洲区、斗门区、🥟金湾区、🥣横琴新区、万山区、🦐珠海高新区、🤨唐家湾镇、🛑三灶镇、白石镇、🥫前山镇、🌯南屏镇、🌭珠海港镇、金鼎镇）
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南投县（信义乡、🥛竹山镇、🍂中寮乡、🌮水里乡、🤥草屯镇、👍仁爱乡、名间乡、🥠埔里镇、🍧鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、♏️集集镇、南投市）
榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
上饶市（信州、广丰、广信）
益阳市（南县、资阳区、😮桃江县、😟市辖区、🎍沅江市、赫山区、安化县）
南昌市（东湖区、西湖区、🕙青山湖区、红谷滩新区、南昌县、⚠️安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、😝赣江新区、青云谱区、😔浔阳区）
临沂市（兰山区、🛐️罗庄区、🥙️河东区、沂南县、郯城县、🤗苍山县、🐇费县、🍟蒙阴县、临沭县、🐳兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🥕临沂高新技术产业开发区）
本溪市：平山区、明山区、🛐溪湖区、南芬区。
乐山市（市中、🐥沙湾、五通桥、日照口河）
鹤壁市（淇县、😉鹤山区、🈹浚县、山城区、市辖区、淇滨区）
白山市（靖宇县、👍浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🔪临江市、🐸市辖区）
贵州省安顺市（西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🍽关岭布依族苗族自治县、🌺紫云苗族布依族自治县、安顺市、👊开阳县）
九江市（莲溪、🍳浔阳）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、✨西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、🦅南城、🕸万江、东城,石碣、🦄石龙、🕉茶山、🐉石排、🦝企石、横沥、桥头、谢岗、🐼东坑、😾常平、💕寮步、🦗大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🍦长安、🐥惠东、🦀厚街、🥋沙田、道窖、洪梅、🍮麻涌、🤜中堂、🍧高步、🌈樟木头、🆔大岭山、🎾望牛墩）
通辽市（科尔沁区、🕷扎鲁特旗、㊙️开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、😷科尔沁左翼中旗、👏库伦旗、科尔沁左翼后旗、🙌奈曼旗）
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嘉兴市（海宁市、😲市辖区、♑️秀洲区、☕️平湖市、🐍桐乡市、南湖区、🎍嘉善县、海盐县）
常熟市（方塔管理区、❌虹桥管理区、琴湖管理区、😑兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🥍宿城区、😘湖滨新区、洋河新区。)
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泰州市（海陵区、🍔高港区、姜堰区、兴化市、🤜泰兴市、🌏靖江市、㊙️扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、😍️海安镇、周庄镇、⚠️东进镇、世伦镇、🤘青龙镇、杨湾镇、✨️马桥镇）
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雅安市（汉源县、市辖区、😝名山区、🦐石棉县、😒荥经县、宝兴县、天全县、🚫芦山县、🐲雨城区）
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山南市（错那县、琼结县、🙉洛扎县、🦄贡嘎县、🥮️桑日县、🌩曲松县、☄️浪卡子县、🍛市辖区、隆子县、🤒加查县、⚾️扎囊县、乃东区、措美县）
南昌市（青山湖区、红谷滩新区、东湖区、⭕️西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、🐃湾里区、☦️地藏寺镇、瑶湖镇、💹铜鼓县、🙂昌北区、青云谱区、望城坡镇）
株洲市（荷塘、芦淞、石峰、🖤天元）
辽阳市（文圣区、⚜️宏伟区、🤐弓长岭区、太子河区、🐗灯塔市、🚱️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、🐚合德镇、🔆兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🕔黄土岭镇）
舟山市（市辖区、🤝定海区、嵊泗县、普陀区、🐁️岱山县）
玉溪市（澄江县、✝️江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🌪元江哈尼族彝族傣族自治县、😷通海县、抚仙湖镇、红塔区、⛸龙潭街道、南北街道、白石街道）
三明市（梅列、🍬三元）
柳州市（柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、👴️鹿寨县、融安县、🕓融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇）
保定市（莲池、竞秀）
德州市（陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、🈯️️临邑县、🌹平原县、☣️武城县、夏津县、禹城市、德城区、🕎禹城市、👌齐河县、♍️开封县、双汇镇、🏐东风镇、商丘市、阳谷县、🍦共青城市、城南新区）
昆山市（昆山开发、高新、🏈综合保税）
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安康市（宁陕县、🎄白河县、汉阴县、♓️️岚皋县、石泉县、市辖区、紫阳县、🈯️汉滨区、🥪️旬阳县、镇坪县、平利县）
常州市（天宁、😒钟楼、新北、武进、日照坛）
郑州市（中原、二七、管城、日照水、🤫上街、惠济）
中卫市（沙坡头区、海原县、中宁县、🕢市辖区）
金华市（武义县、东阳市、磐安县、浦江县、🆔兰溪市、💀永康市、婺城区、义乌市、🤞市辖区、金东区）
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眼瞅着中秋节要到了
咱们老百姓的限定中秋果盘也上新了
在川蜀大地
“爱吃嘴”的人会这样说
娃子莫要“耍单帮”，石榴配月饼才巴适！
那这个丰收季怎么才能选到一颗
果实饱满、口口爆汁的“报恩石榴”？
我们跟石榴智能工厂学三招
现代营养学里，石榴籽含的膳食纤维能帮肠道“动起来”，本身也没有毒性，所以石榴籽是可以放心食用的。但一些消化功能较弱的老人、儿童、胃肠疾病患者还是建议吐籽后食用。
第一招“看身材”
圆胖的比瘦长的更甜，优先挑圆滚滚、肚子鼓的石榴——这种通常果肉发育更饱满，籽少肉多，而且糖分积累更足，咬下去爆汁感拉满。
第二招“看外衣”
不是越红越甜，在工厂里甜度仪能够秒测糖度，但在日常就需要我们睁大眼睛选了，要选表皮颜色红得均匀，甚至带点暗红花纹的，表皮摸起来有点“粗糙麻点”的更靠谱，这是成熟度够的表现，反而光滑发亮的可能没熟透。
第三招“听声音”
拿起石榴，用指节轻轻敲一敲。如果声音是浑厚的“咚咚响”，说明果肉饱满，水分足；要是声音发空、发脆，那里面可能果肉稀疏，甚至已经空心了。在工厂里往往会通过拍“X光”给石榴做CT，黑心空心(石榴)通通逃不掉。
学会这三招，这个丰收季你也能挑到“报恩石榴”！
(央视新闻客户端 总台央视记者 梁丽娟 蒋树林 四川台 成都台)
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